神阿，求袮鉴察我，知道我的心思，试炼我，知道我的意念，看在我里面有甚麽恶行没有，引导我走永生的道路。（诗一三九23至24）

你有过这样的经验吗？觉得有一点点沮丧丶烦燥或焦虑，但是自己也搞不清楚内心为甚麽翻腾。

人是复杂的，有将人喻为冰山（在水下面的部分比在表面上的多）和洋葱（一层一层的）。通常，人行为背後的动机可能不止一个，我们愈察验愈发觉其复杂。那麽，我们该如何明白自己的内心？

再小心读圣经的话，原来「鉴察人心的」（参耶十七 10，罗八27）只有神自己，祂「知道一切心思意念」（代上廿八9），「晓得人心里的隐秘」（诗四十四21）！即使连自己都搞不清楚，祂都清楚知道。

要学习安静下来，祈祷求神鉴察我们的心思和意念。一点点的沮丧可能来自一个骄傲的心，所以忿恨自己不及人；一点点烦燥可能因为缺乏同情心，所以觉得别人麻烦了自己；一点点焦虑可能是忘记了神的应许，所以为明天担心。当神鉴察光照之後，求神让我们知道怎样应付，引导我们走永生的道路。