外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。（林後四16）

神用“尘土”和“生气”造出“有灵的活人”（参见创二7）。亚当犯罪後，人的灵便与神隔绝而死去；但是藉着主耶稣，我们的灵得以复活，成为“新造的人”（参林後五17；加六15）。从此，灵和体便有了矛盾 ，老我和新我在共存中较量。这个天人争战的过程并不是一帆风顺，有很多试探丶磨难丶挣扎和痛苦，但必然趋势是“祂必兴旺，我必衰微。”（约三30）

圣灵的强大生命力，会一点一点改变“老我”，而我们必须配合圣灵，天天背起十字架，顺服丶舍己。这样，就能像一些年迈的弟兄姊妹那样，虽身体日渐衰弱，头发由黑变白，内心却能循着神的旨意，一年新似一年丶一月新似一月丶一天新似一天。

有一位姊妹，为了远离世事烦扰，每天清晨趋车到墓地边静静地读经祷告，与神亲近。墓地提醒着她见主的日子日日近了；而灵修又使她的灵命日日更新。虽然我们不必都来仿照她的方式；但我们应当努力寻求主道，使灵命今天胜似明天。