我（耶稣）心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。（太十一29）

主的话要我们学祂的样式：其一是学习主的“柔和”：许多人的心灵失却安宁，乃因他们的个性使然。一个倔强、好斗的人，常弄得大家鸡犬不宁，别人痛苦，他自己也痛苦，怎可能有安息呢？

有一母亲带着儿子经过山谷，他们讲话时有回音干扰。小孩不懂得这是回音，开口叫对方闭嘴，听到的回音也骂他闭嘴。于是他向妈妈哭诉，母亲便教他改用温和的语气向对方说好话，也就听到美好的回音。

日本政治家片冈健吉因推行民主运动被捕坐牢。在狱中一直很不甘心被派打扫厕所，心中常愤愤不平，不得安息。一日朋友送他一本新约圣经，当他读到约翰福音十三章耶稣为门徒洗脚一事，甚受感动。次日开始就以快乐的心情打扫厕所。出狱后他主动到教会听道，成为基督徒。以后民主运动成功，他被推选为日本众议院第一任院长，他仍效法耶稣作一谦卑服事人的人，受到民众敬佩。是的，一个真正柔和谦卑的人，才能得享安息。