祂使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。（诗廿三2）

曾听闻一位事业成功的朋友，在中国大陆开放后纵身商海，获得了财富却失去了家庭。有一天，他决心撇下一切生意，买了一个牧场和简单的居所，远离人群，边牧羊边静思，每天伴随着日升日落，回归大自然，回溯自己的心路历程。这是一个对自己内心诚实也有勇气的人，他明白到“拔剑四顾心茫然”，因而断然“收剑入鞘”，拨出时间来与自己相处，在宁静中重新梳理人生的思路。

创造我们的主，最知道人是多么需要安静和休息。高压和抑郁是现代的流行病，忙碌是导致这病的重要原因。也有些基督徒常觉得，要不停地做事才算殷勤事奉主，结果筋疲力竭，甚至在事奉上“阵亡”。其实，合宜的休息不是浪费，而是让生命重新得力。

神“使”人躺卧在青草地上，和到可安歇的水边，反映出这种安歇是神对人的心意。我们当尊重神早就开出的抗压处方，有意识地到可安歇的水边，并躺卧在青草地上。