我要承认我的罪孽；我要因我的罪忧愁。（诗38:18）

大卫之所以合神心意，并不是因为他行为完全，比别人好，乃是因他向神诚实，没有将他的罪向神隐瞒，而是向神认罪抓紧神。

大卫体验到，罪使我们心灵觉得沉重、受压，使我们不敢在神的面前抬起头来。犯罪可能带来身体受到损害，但更使人难过的，是活在神的恼怒中，感到被神撇弃。即使在人面前可以装成若无其事，却瞒不过自己的心灵，我们的心在里面拳曲痛苦，终日哀伤。

在罪的压迫下，身体灵魂都感到疲倦乏力。因为良心在里面煎熬，人在周围指责，魔鬼也趁机推波助澜、不断控告。犯罪之人心灵挣扎不能安睡，哪能不疲倦？罪的可怕之处就在此，能影响到我们全人。但这对我们仍是有益处的，因为若不是这样，属神的人就会随便犯罪。但经历这样的管教，下次就不敢再犯了。

犯罪是要付出代价的！唯有借着认罪悔改才能蒙拯救。“我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。”（约壹1:9）