如何忘记初恋情人

晓君女士：

妳好，我是一位基督徒，现在有一事希望妳为我解答。在十五岁那年，同班有一位男同学，N君──一位很内向的男孩子，上课时他总是若有所思的望着我。当我发现他望我的时候，他会立即低下头。也不知怎麽搞的，每当他望着我的时候，我都觉得呼吸困难，手足无措，连老师在说甚麽都听不进去。我们从来没有交谈过一句话，但我相信他真的好喜欢我。因为不用上课的时候，他常常到我家楼下徘徊。当他见到我时，他会紧紧的望着我，然後对我笑一笑，就一声不响的离开。这样的情况一直到我们高中毕业。毕业之後，他就再没有出现了。听说，他到别的地方读大学。我失魂落魄了好些日子。我真的好想念他。我曾努力的把他摒出思想，但我真的忘不了他。

这些年来，我总想着他，他也常到我梦里来。

两年前，我曾和一位很好的基督徒C君约会，我也很喜欢C君，和C君在一起的时候，我都会不断的想N君，弄到我心神不定。也因为这样，我对C君很冷淡，拍拖半年，从没让他拉过我的手。後来，C君就和我分手了。

现在，学校有好几个男孩子约我出去，但都一一给我拒绝了。

为甚麽我会如此的爱着一个一句话都没有交谈过的男孩子，我是不是不正常？我怎麽才能忘掉他呢？求你快快为我解答，我好苦！

～痛苦人

痛苦人：

妳的故事令我感慨良久。我明白妳的感受，妳很珍惜过去的一段情感，故到现在仍念念不忘。

妳问我这是不是不正常，我要告诉妳这是很自然，因为在妳的记忆里，妳还是一往情深。

问题是这份感情影响了妳的现实生活，叫妳不能和异性交往，并且又心烦意乱。这就不大健康了。

显然妳在感情上有点混乱，分不清过去现在。现在你们长大了，环境变了，你们已各散东西，各奔前程；但在心境上，在感情上，妳还是停留在十五岁的阶段，沉溺在那浪漫，若有若无的感情里。可是，照目前的情况来说，妳又没有足够的理性理由，去支持妳不结交异性。这情况若无法改进，以後妳就很难恋爱结婚了。所以我建议妳找个心理辅导员谈谈，用心理学方法，解决心理问题。当然，如果妳信靠耶稣，情况亦会有所改变。

我想妳过去也会试过多种方法。无论如何，不要失望放弃，要继续努力。譬如妳写信来求助，也可以说是神感动妳这样做，因为我们就是要帮助妳这样的人。请妳也为我们祷告。

努力完全忘记一件事是没有可能的。但我们可以做到减少想起这事的次数，而且减低这件事对我们的牵制力。

妳的难处是妳和这男孩子的感情，根本就从未正式开始「交往丶约会」，而要结束一段感情，必须先有个开始；有始然後才能有终。所以你们既没有始，就谈不到正正式式的分手了。而正是因为这个缘故，才会令妳心烦意乱。妳在心里，秘藏着这感情多年，现在令妳社交受到影响，相信是连妳也出乎意料之外。

除去这种浪漫丶思念的感情，方法颇为复杂。首先妳要想想，十五岁那年，那男孩子出现在甚麽场合丶环境。最有効的方法是妳重新回到那个地方，就像回到昔日的时空一样，幻想妳看到那个男孩子，然後主动的和他打招呼：“早安。”或“你好。”（不过不要出声，免得周围的人以为妳发神经。）然後，十分重要的，就是跟他说：“再见。”妳可以把这句话，重复又重复的说。当然，我明白这方法不很实际，因为这样妳就要坐飞机回母校及回到故居了。用的时间也很多。所以妳又可以试用另一个方法。就是把母校和故宅的照片拿出来，又幻想妳重回到那处和那个情境，然後又跟他打招呼，与他挥别。妳也可以表达自己的感想，譬如生他的气啊，或者思念他等。但最要紧的是坚决的说：“再见。”

也许妳觉得：“哇，这方法好吓人呀！太复杂了。”我同意，所以我才说妳第一个，首要的方法是找辅导员或心理学家。宗旨就是把昔日的感情带来现实和现状，然後解决它，使它再不能困扰妳的心理和感情。最後就是结束这一段感情。

至於成绩如何，审度的标准就是妳以後能不能与异性正常交往。妳可以循步渐进地了解妳的男友，而且偶然再忆及过去的一段情时，也不必大惊小怪。不过不要老是想着就是了。妳自己要有信心，相信过去的感觉是终要过去的。到了妳真能摆脱那种感情的困扰时，妳大概还会笑自己痴呢。

最後我要说的是，妳不必因为年轻时有这种浪漫的情感而生自己的气，妳要接纳自己，坦诚面对自己，甚至尊重这种感情。别看轻自己。记得妳是神所造的，神造妳是有感觉的。妳需要求神帮助的是，使妳这种因被爱丶被仰慕而产生的情感，回到正确的位置。神的旨意是叫妳得自由。盼望妳能找个基督徒辅导员帮助妳。

～晓君