惟喜爱耶和华的律法，画夜思想，这人便为有福。（诗一1）

我们在天上的父，愿人都尊袮的名为圣。（太六9）

诗篇第一篇对神的默想，内容讲述敬畏神的人终日思想神，就像一棵种在溪水旁的树，按时候结果子，叶子也不枯乾。马丁路德认为这篇诗是启发信徒祷告和颂读诗篇的窍门。

他又每日默想主祷文，从中获得启迪。主祷文反映当我们成为基督徒时，就是群体中的一员，因此他极力推崇集体祈祷和敬拜。第二，要感谢神赐下一群志同道合的弟兄姊妹，要为教会献上赞美。第三，要认罪，反省自己跟弟兄姊妹或配偶的祈祷是否足够，并向神承认自己的不足。第四，恳求神帮助自己的教会成为祈祷的教会，或求神赐下祷伴能每日一起祈祷。

主祷文第二个要留意的字是“父”，我们要循上述的过程思想天父。马丁路德曾教他的理发师祈祷时以主祷文为蓝本。我们也可以用十诫或使徒信经来默想。初时心灵不一定有甚麽反应，但坚持尝试和操练，不久就能进入经历神的新领域。