我要默想袮的训词，看重袮的道路。（诗一一九15）

仅诗篇一一九篇就多处强调“思想”或“默想”神的律例训词（参23,48,78,97,148节）。如果读经从不默想，读后充其量不过是知识而已，只会停留在知道和了解的层面。但默想的意义却大不相同。比如主耶稣向那些带来犯奸淫女子的人说：“你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打她。”（约八7）于是这些人从老到少相继离去。如果我们读这段经文时，把自己放到这幕戏中，假设自己就是其中一人，不妨扪心自问，是不是有过奸淫罪？虽无行动，见到别的女人有没有动过淫念？有没有看过色情网页或书刊？就可能发现自己也有这样或那样的问​​题。

在神面前这样自省并做忏悔，圣经知识就成为属灵智慧，由此带来属灵成长。

圣经中很多说的虽是古人，难道不也是说给今人听吗？字字句句都有我们置身其中的默想内涵。在安静中若以渴慕的心，对神某句话、某个作为长时间反覆默念思考、揣摩体会，神就会在你心里说话，照亮你心，你与神、神与你就有越来越说不完的话，越来越亲密的关系。