因为赐生命圣灵的律，在基督耶稣里释放了我，使我脱离罪和死的律了。（罗八2）

在圣经中有三个律：律法的律、罪的律、圣灵的律。律法的律给我们一面灵魂的镜子，照出我们的罪性，让我们无可推诿。

你说你没有杀人；可是你的心里有否动过恨不得人死的念头？你说你没有奸淫；可是你见到异性有否动过邪念？谁不在罪中？但是镜子不能改罪的本相。罪的律，让我们在立志和行为方面产生背离，立志为善，行出来却是恶。我们在罪的辖制当中，身不由己，麻木不仁，以罪为乐。

只有圣灵的律能拯救我们，当我们在主面前认罪悔改，就能由罪和死的奴仆解放成为永生义的奴仆，罪被赦免，成为神的儿女。当然圣灵的律会一直在我们身上做工，因为我们有软弱，有属世的习惯，里面的老我常被坏习惯纠缠。但魔鬼并不会因此罢休，依然会来引诱、干扰和威胁我们。

所以我们必须持续倚靠圣灵的律，要凡事祷告，倚靠圣灵感动，敏锐于神所阻止的恶行和催逼要行的善工，远离诱惑，趋善避恶。