“父啊！赦免他们；因为他们所做的，他们不晓得！”（路廿三34）

耶稣教导我们要饶恕别人七十个七次，不是要我们出于勉强，而是生命自然的流露。我们一生也要散发宽恕的香气，就像耶稣基督在十字架上被人凌辱至死；但祂临终前所说的话不是人凭自己可以勉强说出来的，而是生命本质的自然流露。

经历神是一种生命的操练，就像耶稣基督给门徒的目标：“你们要完全，像你们的天父完全一样。”（太五48）要完全，我们只能不断地追求，不断地更深认识我们的神；而追求认识神的方法，就是跟随主，学习主的榜样。我们称为主的门徒，就是主的学生，就要向耶稣基督学习。

若有人得罪你，你应学习主的榜样，实践宽恕的爱。属灵的新生命就像婴孩的诞生，须要不断接受培育和操练才能成长，才能学会关心和宽恕别人，像主基督一样。我们有罪的旧生命本质上是自私自利的，无法吐露爱和宽恕的芳香；但我们的新生命从本质上就能散发出爱和宽恕，所以我们要朝这方向操练自己。