神所要的祭就是忧伤的灵；神啊，忧伤痛悔的心，祢必不轻看。（诗51:17）

大卫身为君王，虽然杀了人，也可以辩称他有权这样做。但他在杀死乌利亚而受到先知责备时，没有恼羞成怒，而是虚心接受，并且痛悔：“我得罪耶和华了！”

在这篇痛悔诗中，他情真意切、不含半点虚情假意的忏悔，带出了神莫大的怜悯、慈爱并赦罪的恩典，给时常落入罪中的我们极大的安慰。

任何罪必然折扣甚至破坏我们与神的关系。神是公义的，没有什么罪小得祂看不见。但是，神又是慈爱的，没有什么罪大得祂不能赦免。最重要的是，我们是不是谦卑真诚地来到祂面前，带着忧伤痛悔的态度？如果我们只是例行公事地认罪，又如何指望神轻看和赦免呢？

大卫王犯下奸淫和谋杀的罪，其罪比一般人更重，但神没轻看他的痛悔，没有废去与他所立的国度之约，应许慈爱仍不离开他，应许他的后裔永远掌权。

痛悔是我们这些带有罪性习惯之人不失福分的最大秘诀！